「パーソナルジムって、結局いくらかかるの？」
「安いところもあるのに、違いが分からない」
そんな不安がある方へ、SANTE（サンテ）の料金プランと、料金に含まれている内容を分かりやすくまとめます。
最後に無料カウンセリングで何を確認すれば失敗しにくいか？も紹介します。
まず結論：料金は「回数」より中身（安全設計・サポート範囲）で見た方が失敗しにくい
パーソナルジムの価格差はだいたい次で決まります。
・1回あたりの時間
・トレーニングだけか、ストレッチ等で整える工程があるか
・食事サポートがどこまで含まれるか
・担当者の資格・経験
つまり「安い＝得」とは限らず自分の不安（痛み・運動が苦手・続かない）を減らせる設計かどうかで選ぶ方が失敗しにくいです。
SANTE（サンテ）の料金・コース（※最新は料金ページで確認）
入会金は22,000円です。
月額プラン（継続しやすいベース）
各プランに「50分パーソナル」「ストレッチ」などが含まれています。
・月2回
・月4回
・月8回
※料金ページにキャンペーン表記がある場合もあるため、最新は料金ページをご確認ください。
短期集中プラン（1〜3ヶ月）
「トレーニング」「ストレッチ」「食事サポート」などが含まれ、1〜3ヶ月の短期で進める設計です。
回数券（自分のペースで通いたい方向け）
・1回
・10回
・20回
オンライン（食事中心で整えたい方向け）
・オンラインダイエット指導
・レシピ作成（オプション）
支払い方法は現金・分割・クレジットカード等があります。
なぜ「高い」と感じやすいのか：SANTE（サンテ）は整えてから動かすが基本設計だから
SANTE（サンテ）は、いきなり追い込むよりも「身体を整える（ストレッチ等）→必要な運動を行う」という順番を重視しています。
この設計は、特にこういう方に合います。
・運動が久しぶりで不安
・痛みや違和感がある
・自己流でやって悪化した経験がある
「整える」工程があるぶん、短期でガツガツというより、安全に続けやすい形になりやすいのが特徴です。
続けやすさの仕組み：食事サポートとアフターフォロー
SANTE（サンテ）では、管理栄養士による食事サポートや、運動を続けるためのフォローも含めて無理なく積み上げられる形を大切にしています。
どのプランが合う？（目安）
ここは無料カウンセリングで最終決定するのが一番安全ですが、ざっくり目安です。
・まず不安を整理して「最低限の習慣」から始めたい → 月2回 or 回数券
・習慣化を優先したい（運動が苦手・続かない不安が強い） → 月4回
・期限がある／短期で体重を落としたい → 月8回 or 短期集中
無料カウンセリングで確認すべきこと（失敗しないチェックリスト）
・痛み・不安がある部位と、運動してよい範囲
・現実的な頻度（週1がいいのか、月2でも十分なのか）
・食事はどこまでやるのが現実的か（目標次第）
・続け方（通い方の設計と、自宅でできること）
